在《CS:GO》中，FPS（帧率）直接影响游戏流畅度与操作体验。高FPS能减少画面卡顿，提升射击精准度，但硬件或设置问题可能导致帧率下降。本文将介绍如何通过优化设置、调整硬件配置等方法提升FPS，让游戏运行更顺畅。

**检查硬件性能**

硬件是影响FPS的核心因素。确保显卡驱动为最新版本，避免因驱动过旧导致性能瓶颈。CPU和显卡的温度过高可能引发降频，定期清理灰尘并检查散热系统。内存不足也会拖累帧率，建议至少配备8GB以上内存，并关闭后台占用资源的程序。

**优化游戏内设置**

进入游戏设置界面，调整画质选项可显著提升FPS。将全局阴影效果设为“低”或“非常低”，减少细节渲染负担。禁用垂直同步（VSync）以避免输入延迟和帧率限制。降低抗锯齿（AA）级别，或直接关闭以释放显卡资源。分辨率缩放比例建议保持在100%以下，过高的数值会大幅增加渲染压力。

**调整启动项参数**

通过Steam启动项添加命令可强制优化性能。输入“-high”让游戏优先使用CPU资源，“-threads X”指定线程数（X为CPU核心数）。禁用多核渲染可能对部分老旧CPU有益，但需测试实际效果。添加“-novid”跳过开场动画，加快游戏启动速度。

**关闭不必要的后台程序**

运行游戏时，后台程序可能占用CPU或内存资源。通过任务管理器结束非必要的进程，如浏览器、下载工具或通讯软件。禁用系统自带的游戏模式或录制功能，避免额外性能消耗。确保系统电源计划设置为“高性能”，以充分发挥硬件潜力。

**更新系统与驱动**

操作系统和驱动程序的兼容性对FPS至关重要。定期检查Windows更新，修复可能存在的性能问题。显卡驱动建议通过官方工具（如NVIDIA GeForce Experience或AMD Adrenalin）更新，避免使用第三方软件。部分用户可能需要回退驱动版本，以解决新驱动的兼容性故障。

**降低第三方软件干扰**

部分外设驱动或优化工具可能干扰游戏运行。尝试关闭雷蛇Synapse、罗技G Hub等外设管理软件，测试是否影响帧率。禁用Discord或Steam叠加功能，减少渲染层对性能的占用。防火墙或杀毒软件也可能误判游戏文件，将其加入白名单以避免扫描拖慢速度。

**观点汇总**

提升《CS:GO》的FPS需从硬件、软件双方面入手。优先检查显卡与CPU状态，确保散热正常且驱动更新。游戏内降低画质并关闭非必要特效，启动项参数可进一步释放性能。后台程序与系统设置同样关键，避免资源被无关进程占用。通过系统化调整，能有效减少卡顿，获得更流畅的竞技体验。